有些人可能會(huì)認(rèn)為空氣污染與心理健康之間的聯(lián)系是不存在的。畢竟，與其他系統(tǒng)相比，這聽(tīng)起來(lái)像是一種延伸。事實(shí)上，這兩者有很大的聯(lián)系。空氣污染對(duì)心理健康的各個(gè)方面都有重大的負(fù)面影響。為了紀(jì)念心理健康意識(shí)月和全國(guó)心理健康意識(shí)周，讓我們談?wù)効諝馕廴九c心理健康之間的關(guān)系。以下是最近的研究和科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)的情況。

大規(guī)模空氣污染與心理健康研究

最近一項(xiàng)涉及倫敦近14000人的研究揭示了空氣污染與精神病和情緒障礙之間的聯(lián)系。研究人員從患者第一次接觸心理健康服務(wù)開(kāi)始就對(duì)其進(jìn)行跟蹤。他們關(guān)注的是當(dāng)時(shí)居住在南華克、蘭貝斯、劉易香或克羅伊登等城市的15歲或15歲以上的患者。研究人員利用對(duì)患者家中空氣污染的高分辨率估計(jì)來(lái)確定他們的暴露水平。

根據(jù)這項(xiàng)研究，接觸二氧化氮的人數(shù)稍有增加，需要社區(qū)心理健康治療的風(fēng)險(xiǎn)就增加了32%，住院的風(fēng)險(xiǎn)就增加了18%。那些沒(méi)有增加空氣污染暴露的人不太可能需要上述服務(wù)。

空氣污染如何導(dǎo)致精神疾病

七年后，研究人員重新訪問(wèn)了這些數(shù)據(jù)。他們發(fā)現(xiàn)空氣污染與精神病和情緒障礙之間的聯(lián)系仍然存在。他們?cè)O(shè)計(jì)這項(xiàng)研究并不是為了證明因果關(guān)系。然而，這種聯(lián)系“在生物學(xué)上是合理的”

空氣污染是發(fā)炎性的。炎癥是精神病和情緒障礙的一個(gè)已知因素。先前的研究表明，“空氣污染物可能通過(guò)沿嗅覺(jué)神經(jīng)移位并滲透血腦屏障和/或通過(guò)引發(fā)全身炎癥間接影響大腦?！睋Q言之，空氣污染物直接進(jìn)入并沿著你的嗅覺(jué)神經(jīng)傳播。然后他們突破血腦屏障。或者，它們采取更間接的方法，通過(guò)迫使免疫系統(tǒng)不斷進(jìn)行防御而引起炎癥。

空氣污染如何影響兒童的心理健康？

哥倫比亞大學(xué)郵差公共衛(wèi)生學(xué)院的弗雷德里卡·佩雷拉博士和她的同事分析了空氣污染對(duì)兒童心理健康的影響。他們跟蹤來(lái)自紐約市的孩子，直到他們六、七歲。他們發(fā)現(xiàn)，子宮內(nèi)多環(huán)芳烴含量較高的兒童更容易出現(xiàn)焦慮和抑郁癥狀。從本質(zhì)上說(shuō)，研究人員發(fā)現(xiàn)，空氣污染的暴露足以影響兒童在出生之前的心理健康。

倫敦國(guó)王學(xué)院精神病學(xué)、心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)研究所和杜克大學(xué)對(duì)2000多名兒童進(jìn)行了為期25年的聯(lián)合研究。所有的孩子都是雙胞胎，出生在英格蘭和威爾士。當(dāng)孩子們年滿18歲時(shí)，他們的心理健康狀況得到了評(píng)估。暴露于氮氧化物和顆粒物最多的兒童在一般精神病理學(xué)得分上高出兩分以上。研究人員發(fā)現(xiàn)，在交通擁擠的空氣污染環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子更容易患上精神疾病。更具體地說(shuō)，接觸氮氧化物和顆粒物與焦慮和抑郁的發(fā)展直接相關(guān)。

早期接觸空氣污染是否會(huì)影響以后的心理健康？

新西蘭的一項(xiàng)研究對(duì)大約600名兒童進(jìn)行了30多年的跟蹤調(diào)查。經(jīng)歷過(guò)大量鉛暴露的兒童在以后的生活中也會(huì)經(jīng)歷嚴(yán)重的精神病理學(xué)和艱難的人格特征。例如，內(nèi)化和神經(jīng)質(zhì)與較高的兒童血鉛水平有關(guān)。

美國(guó)和丹麥的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，早年接觸空氣污染表明了晚年的心理健康。研究人員分析了美國(guó)約1.5億人和11年索賠的健康保險(xiǎn)數(shù)據(jù)庫(kù)，以及丹麥1979年至2002年出生的140萬(wàn)人的數(shù)據(jù)集。研究的空氣污染物包括顆粒物、二氧化氮和多環(huán)芳烴等。

在美國(guó)，研究人員發(fā)現(xiàn)雙相情感障礙的發(fā)病率增加了27%，抑郁癥的診斷率增加了6%。在丹麥，研究人員發(fā)現(xiàn)精神分裂癥的發(fā)病率增加了148%，雙相情感障礙的發(fā)病率增加了29%，人格障礙的發(fā)病率增加了162%，抑郁癥的發(fā)病率增加了大約50%。

清潔空氣有益于精神健康

很明顯，空氣污染與心理健康有關(guān)。雖然有各種無(wú)法控制的因素導(dǎo)致心理健康不佳，但空氣污染不是其中之一。我們可以采取許多措施來(lái)減少它們的產(chǎn)生和暴露于空氣污染。清潔空氣是一項(xiàng)人權(quán)，我們必須竭盡全力保護(hù)這項(xiàng)權(quán)利。尤其是當(dāng)它對(duì)我們的心理健康產(chǎn)生積極和消極的影響時(shí)。

摘自iaq.works網(wǎng)站